你可以使用 番茄todo 这个app,它本身就是设计来帮助管理时间的
你可以使用里面的 学霸模式 ,
可以锁手机 或者是在 一段时间里封锁使用某些特定的app来阻止你看小说,
比如说你可以把google 锁起来之类的,让你可以比较专心点读书
下载渠道:番茄ToDo官方网站
这个link里面有很多 番茄todo 使用教程的影片,可以自己慢慢研究:
https://www.google.com/search?q=%E7%95%AA%E8%8C%84todo&rlz=1C1CHZN_enMY932MY932&source=lnms&tbm=vid&sa=X&ved=2ahUKEwjB69q7q6vxAhXOzjgGHR7fBjIQ_AUoAnoECAEQBA&biw=1366&bih=625
希望我的回答对你有所帮助,能帮助到你是对我最大的快乐~ (๑•̀ㅂ•́)و✧
请勿抄袭 !!!
加油!!!美好前程就在眼前!
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