做一个list吧 把每一天要做的事情或者功课清楚的写下来
如果是功课的话 你可以就是分开来做 就好像今天是做sains的第一页和第二页 明天是第三页和第四页
可以的话就是不要给自己太大压力 要一次过做完他 这样你会渐渐觉得好烦哦 做不完噢
你可以就是把所有要做的事情先写起来 不要分开先 然后拿另一张纸还是笔记本什么的 计划好你每天要做的东西
像我今天是做一篇karangan,tatabahasa A&B,sains modul m/s133-135................
一次过写好接下来几天要做的 跟着list走就好了 你要逼自己一定要做好你那天记录的东西 每当你做好一个 你就一个√ 这样你会发现其实你做完那一天的分量后 还剩很多很多的时间 你就可以慢慢增加一天要做的事情 过多了有感觉到压力了 就停一停 把要做的事情从那一天减少一点
要把事情均匀的分配 加油学习吧!