Question

怎样才能有效地复习考试

Answer 1

我经验如下你：

-首先要知道考试会考到哪(例如第1课到第4课这样),这样你就不会复习到考试没出的课也能节省你时间

-考试前2到3个月开始复习考试可能会出的题目，避免你临时抱佛脚地疯狂复习。

-你遇到不会的问题要马上问老师不要问同学，为什么要马上呢因为你可能过了不久会忘记你不会的问题(可能吧)。

-问老师考试会出第几课会在什么地方(例如第1课会出在选择题)，因为在中学，选择题会出很细节的问题，答案就在课本的任何一个角落。(适合用在复习科学,历史,地理)

-重要的是分配好时间，不要熬夜。健康很重要，不要给你健康和精神负担和让你爸爸妈妈担心

-记得在你心情愉快的时候复习，如果你心情不好。你复习什么脑袋会空白

以上我经验啦，还有在安静地方复习还是听歌复习啊我在其他问题有说。这对你用帮助的话，投个票吧

Comments

对，这个也能

Answer 2

1.找到一个适合学习的地方。任何复习地点都要舒适（但也不要太舒服乃至于让人想睡觉），安静，而且无人打扰。有些人喜欢待在一个地方不变，有些人喜欢在基本上无干扰的家里以及稍稍热闹些的图书馆之间来回转换。选择最合适你的地方，电脑的高度要与眼睛平齐。看看光线是不是舒服，屋内温度不能过冷或过热

2.习要达到的目标，并确保你能明白复习期间要看什么。对于那些认真执行复习计划的人来说，复习计划经常能发挥缓解复习焦虑的作用，因为你总能知道并确保自己是在合适的时间做合适的事。

3.如果你在参加辅导班，也要复习辅导班的课程。

4.高效复习。不是简单地读一下就完了，而是要发现其他可能的方式将信息记在脑子里。一直只用一种学习方法专注在一个科目上是很难的。通过把复习变得积极，你可以让它的形式更活泼，并让你的记忆更有效地工作。有效复习包括：

• 思维导图。这是一种有趣、简明并有效地做复习笔记的方式。
• 阅读你需要学习的信息。不要停在那里。积极地思考你刚刚读了什么。问自己问题，并想一想如果某些具体的因素改变了，或者某些特征有变化，结果有什么不同。不管是科学还是历史，小的变化会带来大的不同，你的思考过程是非常重要的一部分。
• 5.寻找支持。不要假设自己是一个人在努力复习。你的家人会支持你，即使他们不能理解你在学什么。让他们帮你测试，为你明确问题是什么，念材料给你听，帮你保持条理清晰。父母和之前经历过复习过程的兄弟姐妹能为你的复习提供很好的建议。而且，如果你感到沮丧或者对于复习感到不安，家人和朋友会是很好的精神支持；如果你客气地询问，你可能就不用干日常杂务了哦
• 6.休息以促进你的注意力。如果你按规律休息，你的注意力会更好，而你会发现自己比一直在学习会记住更多的东西。如同上面提到的一样，将休息放进你的复习计划中。
• 7.用以前的考试或者测试来检测自己。用相同的时间再做一次过去的考试或者小测卷子，因为真实的考试或测试会让你有机会在同样条件下测试自己。这也是检查自己知识漏洞的好机会，如果有漏洞就能及时补上了，而且看看你能不能把自己想说的在限制的时间内都写出来。使用计时器（可以用手机或者电脑），在时间限制下做练习。
• 8.要在回想这件事上花大量时间。即使你已经阅读了、看过了、听过了，大部分东西还是记不住。这是因为我们作为人的特性——我们只能记住那些重复复习过的东西。阅读的时候，花几分钟来重数和回想你刚刚读了什么。一个好的回想方式就是凭记忆做默写，然后用红笔标出遗漏。使用上述积极的复习方式可以帮你更有效地回忆知识点。你也可以在阅读的时候记笔记。比如，写下背景、时间和日期、地点等重要的点。
• 9.保持放松。每天花时间做放松的事情，比如听最喜欢的歌曲，散步或者游泳，和宠物玩一会儿或者和好友聊天。这些活动都能让你感到放松，感到自己即使在闭门复习的时候，也是和他人、世界联系到一起的。你也可以做一些放松练习，冥想、闭目养神，以及时不时站起来跳一跳。

Answer 3

方法 1 的 3:

设立成功的学习计划

以Study for a Test Step 1为标题的图片

1

制定学习计划。在准备考试的过程中，时间管理是至关重要的。做好计划以后，你就能更加从容，不必在周天晚上拼命复习到凌晨三点了。在考试之前做好计划，可以让你更有效地利用时间。

尽量把学习任务分配到一整周的每一天当中，而不是堆在一个晚上学习。常常复习，可以让你把短期记忆（几乎瞬间消失的记忆）内容转变为长期记忆，掌握知识的时间也就越久。最好能每天都看一些知识点。[1]

以Begin Writing a Book Step 23为标题的图片

2

尽早开始。要是你及早开始学习，之后就不用太担心能不能赶得上的问题了。认真阅读教科书的习题，及时完成作业，课也都要去听。你要是主动花时间自习，一定比临时抱佛脚来得有效得多。

整理一本笔记本，以及该课程课件的文件夹。在需要用到作业前三个月，就把所有的作业都整理到一起。讲义也要保存好，可以时不时翻翻，大致了解课程的内容。一定要记住，每天多少都要学习一下，不要等到最后再去学！

以Pass the Bar Exam Step 8为标题的图片

3

睡眠要充足。我们已经提到过，你不应将闹钟调前，早早地起来读书，因为这样会打乱你的快速眼动睡眠阶段（REM）。尽量让自己获得八小时的睡眠，这样你的学习效率会大大提高的。[2]

不过在你睡觉之前，着重看一看最难的概念。到了真正就寝的时候，就有大把的时间让这些知识沉淀到记忆深处了。比较简单的知识点可以放在下午记忆，最难的东西放在睡前记，能获得最好的记忆效果。[2]

以Study for a Test Step 4为标题的图片

4

要吃早餐。有研究表明，考试前吃早餐的学生比不吃早餐的学生发挥得更稳定些。不过你要吃得轻量、健康一些。多吃鸡蛋、火腿和奶酪，对你的好处并不大，你应该选择水果、蔬菜、全谷物和低脂奶饮品。

实际上也有研究表明，在考试前一周的饮食习惯也是很重要的！食用高脂肪、高卡路里食品的学生，考不过吃大量水果、蔬菜和全谷物食品的学生。所以要对自己的身体和精神好一点，吃得健康，才能考得放心。[2]

以Study for a Test Step 5为标题的图片

5

不要在最后一分钟恶补知识点。在考试前夜匆忙恶补知识点，会学得更为艰难。这样你的睡眠时间被剥夺了，精神疲惫，不能使出全力来记忆课程内容。千万不要在考试千万尝试记住所有的东西，这是不可能做到的。总之，这样做你会考得更差。[3]

要是你不相信这里的逻辑，总相信科学的研究吧？已经有研究表明，熬夜背书的人拿到的成绩都是平平庸庸的。要是想拿个C，就熬夜读书，要是想得到更好的成绩，就尽量避免临时抱佛脚。[4]

以Create Incredible Fan Fiction Step 8为标题的图片

6

在刚睡醒和准备睡觉的时分学习。清晨时你的思维是很清晰的。即便你不太信这点（如此简单？），你的思维在刚醒时的确能接受更多的信息。晚上时，大脑会分泌物质，将信息“锁入”大脑记忆中。因此睡觉前和起床后学习是很保险的举措。知道了大脑工作的原理，就多多利用吧！[5]

有研究表明，越是接近睡眠时间记忆的知识，就记得越牢固。所以准备睡觉前要复习一下课本概念！另外，睡个好觉可以让你获得更充沛的记忆力。还记得我们告诉过你不要熬夜恶补知识吗？就是这个道理。

Comments

https://ewenda.ekamus.info/38332/%E8%A6%81%E6%80%8E%E6%A0%B7%E5%A4%8D%E4%B9%A0%E6%89%8D%E8%83%BD%E6%8B%BF%E5%8F%96%E5%A5%BD%E6%88%90%E7%BB%A9

Answer 4

1. 充足睡眠 保持大腦清醒 (早睡早起昂，不要晚睡晚起，那對你沒幫助，只會讓你記憶力退化
2. 做筆記，這真的很重要，平時筆記就要多做，考前的時候一邊復習一遍把你忘掉的漏掉的補上去，日後溫習起來又更方便
3. 溫習的時候可以把自己當老師 把你會的東西教給別人 隨便教給你的筆也好 水杯也好 空氣也好 但是要做到傳授這點 當你在教的時候可能會發現有知識點你忘了 你就會趕快記下來 這樣溫習起來 你的筆記也會比較量身訂做 因為你知道什麼東西你會 什麼東西你不會
4. 平時上課後 可以巴著老師或者學霸不放 把你不會的都問出來 務必用盡心思榨乾他們的知識XD
5. 不要只是看 要動手 刷題是一定要的 時間充足的話 自然是刷越多越好咯
6. 如果是考前幾天復習 一門課不要花太久 因為你並不會有太多時間 然後也不要一天專注一科 你的大腦會膩 念幾個小時就應該換一科 讓大腦不覺得無聊 來回循環 一直到你考試結束

最後，平時做的筆記真的很重要，方便日後溫習及查看，然後就是刷題，刷題不要只顧著刷，要一邊刷一邊回憶知識點，把相關的都寫旁邊