首先,我认为你先要解决你的抗压能力。就是你不要总想着: 这个老师每天叫我们抄nota的,超级讨厌der。你要想的是正面的东西: 哇,这个老师又叫我们抄nota了,那我又可以在抄nota的过程中再复习一篇了呢!
举个例子吧,我的科学老师也是一直叫我抄nota,然后我就很不爽,我就感觉老师给的nota都是没用的,挺浪费时间的。后来,我复习的时候才发现原来老师nota讲到的东西都蛮有用的耶。例子:
我的科学课本是没有那种实验的keputusan的,然而我的老师给的nota就有说到,然后,我就会比较明白了。
小声bb几句: 给nota抄的老师至少比完全不管你们的老师好吧?
其次,我觉得你可以制定一个计划表,不需要太复杂。我是这样子做的啦:
Todolist: (可按照你理想中想要先完成的事情顺序编排)
- 背单词
- 网课
- 做功课
- 弹吉他
- 做美术功课 (可能就是昨天的功课没有做完啊)
- 读科学(复习)
我来讲解一下蛤,我觉得一天起床时间(有网课的那种)很重要!!!对于我自己来说,最好的起床时间就是6点多就起了(最好是网课前的一个小时就起了)。
我的网课大概是7.30开始的(由于有些老师没有上网课,有时也会大概8.00才开始的哦)。所以我就会早起一个小时来背单词or完成你昨天没有完成的功课(如果很急的话啦)。
然后背单词完了之后就开始网课,然后再做今天老师给的功课(尽量做完啦),接下来可能我就会选择弹吉他啊(很少会这样子啦,大多数我都选择耍废¯\_(ツ)_/¯),啊不然就是在做补习功课啊等等等等。这个上午你可以自己安排啦!
那我们讲一下下午,1.00 - 3.00 都是我的休息时间啦!你可以自己限制自己该休息多长,up to u。然后,这时我可能会开始做昨天的功课(例如那该死的美术,我画了将近2个星期还没画完啊),如果你功课全部做完了,就开始自己做笔记吧!或者你可以选择预习or复习某项科目啦。那下午很快也完了。
那我们谈谈晚上的时间该怎么办吧,你可以选择看综艺(自己感觉会guilty罢了啦(•̀⌄•́))。然后,你也可以选择继续学习啦: 复习or预习or做功课(任君挑选)。
总结: 你需合理运用你自己的时间,要懂得取舍,okay? 不重要的事先放一旁,重要的事先完成。如果可以的话,你可以在要睡觉的时候想一想今天的自己做了什么呐,就是总结一下自己,然后告诉自己明天要加以改进哪一个方面呢?
接下来,我们再说说关于老师给的功课打乱你的计划的事情吧!其实嘛,我以前也是这样子的,就很烦老师,然后上课时就一直在心里想: walao(不要学我蛤),这个老师可以讲快一点嘛,快点下课勒,等下我还要去做nota/复习第几课之类的。
后来,我才发现这种心态是万万不可的。当下,你先不要去想着老师回怎么打乱你的计划,而是好好听课,okay? 反正,我觉得这样子会比较好啦,因为老师讲的课你都有听,那你考试就比较得心应手吧。
然后,我觉得吧,你要先做完你老师给的功课,再去做你自己想做的事。啊不然你这样子一定会一直累计你的工作量的嘛。还有一个原因就是呢,你想做的事不是必须要做的事,但是你老师给的功课说必须要完成的事。要懂得取舍。
所以呢,关于你的form1数学的话嘛,我这里比较建议你完成所有事料勒,再去读吧!
还有的是,我觉得你最重要的是你的做事的效率和专注力。
举个例子吧,我用1个小时多抄完10多页的nota,但是之前我是用3个小时多来抄完10多页的nota,为什么会有那么大的差距呢?因为前者我比较用心比较专注,没一边玩手机,没一边聊天,反之后者就比较懒散一点,没有那么专注,就很容易沉迷在网络世界里,可能耍废了一个小时后我才开始做。
然后,我觉得吧,如果你是真的做不完,那你就牺牲你的睡眠时间。
例子: 我记得我上个星期的其中有网课的一天,12点多睡,然后4.45凌晨就起来了做功课了,然后我也赶完了我的功课。再不然的话,你就熬夜(但是不要熬太晚就好了蛤)。
别人有8个小时的睡眠时间,我们只睡5个小时就好了。你努力了,成果就会回报你的。然后,重点是你完成完了全部必须做的事情后,请你回到你自己原本的routine,就不要再继续熬夜了蛤,熬夜终究对身体不好的。
补充: 你不想做的功课就可以去找朋友讨论。这样子至少你的学习过程会比较效率和比较欢乐。
总结: 先把功课做完,别想着你想做的事,合理安排时间,如果可以的话,可以稍微牺牲一下你的睡眠时间,还有事情要往正面去想,不要去想负面的,还有的的就是,你遇到不开心的事or不想去做的题可以找你朋友倾诉或者讨论。最重要的是“心态”,要享受学习。
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App介绍
Todolist: 感谢用户@eudaimonia_x的推荐
可以参考下图。
起床神器: Alarmy
保证会把你吵醒的,还可以自己设置mission。
效率提升神器: ActionDash
可设置focus mode 和 app usage limits.
加油,趁这个假期改变你自己吧!