如果不想只有玩游戏, 给自己多一顶新技能哦~ 你可以转移注意力, 培养一下的的兴趣, 比如:打篮球, 打羽球和跑步等等。 你可以上网找打篮球的技巧, 顺便练习一下 ~ 你可以计划一下时间表, 限制一天玩一个小时, 只能在下午玩。 记得做完功理后先可以玩游戏。 如果没做到这一点, 就要好好惩罚自己, 减少玩游戏的时间, 比如: 只能玩 30 分钟。 如果有做到这一点, 可以先好好奖励自己, 比如: 看喜欢的动画片, 吃一根冰激淋 和 喝喜欢的饮料。
我建议培养其他兴趣，如：弹钢琴，打羽球。
如果经常做事时注意力被手机/电脑/游戏分散，我会把那个东西藏在远远的地方/看不见的地方。
如果你在房间，把它放在书橱高高的地方/客厅。
做个时间表，合理规划，做事的时候就认真做。
玩游戏时就不会亏心，能放松放松。
