我呢，最近在家里做功课时，第一个动作是开电脑播放我最爱的歌曲。而且，我连第一题 都没有做，跑去看电视去了。
我想改掉这个坏习惯，请大家帮我！
如果你需要听音乐, 你可以在做功课时白噪音和环境音，比如风的声音、水滴的声音和时钟的声音。 给自己做五分钟的功课，可以继续下去做功课。如果已经过五分钟 , 再给20分钟继续完成功课。(到完成功课为止) 当你做完了功课, 可以奖励自己10或者20分钟~ 最重要的是在完成了后功课可以开电脑与看电视, 注意下观看的时间哦, 要保护眼晴~
